Fissa i tuoi obiettivi… e migliora la tua autostima!

Ogni giorno decidi di ritagliarti qualche minuto per riflettere su ciò che vuoi ottenere nella vita.

Scegli obiettivi realistici e tienine traccia scrivendo i risultati

Ricorda che gli obiettivi non devono per forza riguardare il lavoro.

Scegline anche per la tua vita privata, come ad esempio riordinare il salotto, aggiustare qualcosa che si è rotto, fare una corsa di 30 minuti, migliorare la dieta…

Quando avrai spuntato tutti i punti della tua lista, ti sentirai più soddisfatto di te stesso e con l’autostima a mille!

Non riesci a completare tutti i tuoi obiettivi? Non c’è nessun problema: riprogrammali per il giorno dopo!

Ho detto per il “giorno dopo”… non fra tre mesi!

Prendi carta e penna e inizia a completare il tuo elenco: buon lavoro!